SEDENTARISMO Y LESIONES CORPORALES

Charlamos en el programa de C5N con el doctor Diego Eyharchet, especializado en traumatología y quien hace una activa divulgación de la rama en redes sociales. Fue quien operó a Diego Maradona de la rodilla.

¿Qué impacto tiene el sedentarismo en nuestras vidas?

La realidad es que la OMS define al sedentarismo cuando una persona hace menos de 90 minutos por semana deporte. Es muy poco si vos te pones a pensar, son 3 días de 30 minutos y la realidad es que es muy poco deporte, el problema es que la mayoría de la gente no ve el aparato osteomuscular como algo importante para la vida cotidiana y los estudiantes no están exentos de eso al pasar capaz que 4 ó 5 horas estudiando, más la asistencia a la universidad y ni hablar si trabajan ya que eso les disminuye un montón el tiempo de poder ejercitar el aparato osteomuscular.

Por ende, todo eso genera sobrepeso, una composición corporal inadecuada y ciertamente cuando de repente los invitan a jugar un viernes a la noche o un sábado a la noche un partido de algo aparecen las lesiones.

¿Qué genera específicamente?

Aparecen porque el aparato ese osteomuscular no está preparado y no tiene un sustento muscular que ayude a llevar a cabo esa actividad.

Hay varios tipos de lesiones, por ejemplo, las venas para hacer que la sangre que llegó por la arteria suba tiene que tener un estímulo de compresión, la compresión la da el gemelo y lo que es el tríceps ural, entonces vos con el estímulo de la caminata hace que el músculo la contraiga, la sangre sube y por un sistema de valvas, la sangre se frena (es como si cerraras una compuerta). De hecho, una insuficiencia venosa hace que la sangre vuelva y te da las famosas várices. Entonces te estás predisponiendo por ejemplo a tener várices. Otro de los problemas que puedes tener es una trombosis venosa profunda porque si la sangre está estancada se puede coagular y entonces generarte un trombo y se llama trombosis venosa profunda. Hay un montón de cosas que se producen no solo por no solo lesiones deportivas.

¿Qué tratamiento hiciste con Diego?

A Diego Maradona lo operé la rodilla, tenía artrosis en las dos piernas, le operé una y al año y 8 meses, falleció. Entonces no le pude operar la otra. La indicación que tenía era operarse las dos porque no podía flexionar ni estirar mucho la pierna, producto de los múltiples traumas que tenía y su sobrepeso. Esto fue porque el cuerpo es como un auto y si vos tenés un taxi que se diga el análogo de un jugador de fútbol se desgasta más rápido y si encima al taxi vos le cargas 12 rugbiers y lo metes a 100 por un empedrado lo vas a romper todo, bueno él tenía ciertamente una enfermedad articular que le generaba un problema grave para caminar y terminó a los 3 meses de cirugía saltando en la cancha de Gimnasia “el que no el que no salte es un inglés”. Después dirigió Gimnasia, yo lo dejé de ver, no me llamaron nunca más y después lo vi una vez más en octubre o agosto de ese año y después falleció lamentablemente.