“Tranqui”, la App que busca informar y prevenir el suicidio

Aixa Galarza, doctora en psicología especialista en suicidio de la Universidad Nacional de Mar del Plata brinda información de la App “Tranqui”, que brinda técnicas evitar estos casos y señales de alerta.

¿Cómo arrancó la creación de Tranqui?

-Yo realicé mi carrera como investigadora en lo que es suicidología y en el año 2018 un poco por la demanda que me surgía de las escuelas en las que yo recolectaba datos y después hacíamos talleres de prevención aparecía mucho la necesidad sobre todo de parte de los adolescentes que se hable del tema pero también como de la comunidad en general y si bien información está disponible en internet la realidad es que está como muy desperdigada no siempre es fácil acceder a  la información y se me ocurrió como la idea de que haya un espacio donde la información esté centralizada y avalada por una institución como la Facultad de Psicología en este caso de la Universidad Nacional de Mar del Plata y empezamos a hacer todo el desarrollo del contenido.

¿Cuál es ese contenido que tiene la aplicación?

-La idea de la prevención del suicidio fundamentalmente es poder hablar del tema, la Organización Mundial de la Salud siempre plantea que el mayor obstáculo para prevenir el suicidio que es una muerte prevenible es que no se habla del tema entonces uno de los focos principales de la aplicación es lo que llamamos como la parte psicoeducativa que es que esté la información disponible, qué es el suicidio de qué se trata, qué le sucede a una persona que está atravesando por este tema.Centralizar la información tanto para docentes fundamentalmente de escuelas secundarias porque es uno de los grupos de de mayor riesgo acá en el país y también para profesionales de Salud Mental.

¿Puede ser un complemento y una herramienta para un paciente recomendado por un psicologo?

-El plan de seguridad que yo mencionaba recién en realidad es una herramienta que se desarrolló desde la psicología que en general instrumenta el psicólogo con su paciente pero como en las aplicaciones en general figura para que la persona no todas las personas siempre pueden acceder a tratamiento por en el momento en que lo necesitan entonces la idea era bueno por lo menos aportar algunas herramientas que ayuden a sobrellevar eh es ese momento de crisis No nada más no permite resolver el problema pero sí quizás acercar algunas herramientas tanto desde la psicoeducación como como estas de gestión de crisis para tratar de de sobrellevar el momento.

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