La languidez y el COVID-19

La psicóloga Valeria Bedrossian explicó en Radio 10 este concepto del que se está hablando mucho en tiempos de pandemia. Qué lo genera, cómo abordarlo, algunos de los ejes.

¿Qué es el concepto de languidez?

Es un concepto que se usa mucho en medicina, tiene que ver con el decaimiento, abstemia, falta de fuerza, cansancio… Pero en el plano emocional tiene más que ver con esta sensación de estancamiento y vacío, como una especie de limbo que las personas sienten, como que están en pausa, suspensión, tiene que ver con esta falta de perspectiva.

En el principio del aislamiento, uno tuvo como una sensación de estrés más agudo y  como que tomó conductas más pasivas, pero cuando esto siguió en el tiempo las capacidades de uno de adaptación se van saturando. Entonces, ese estrés se hace crónico y muchas veces se llega al agotamiento, la languidez, tiene que ver con esa sensación de que sobrepasa el estrés.

Cuando hay estrés hay cierta resistencia porque el organismo está más activo, pero en la languidez hay una desmotivación, a las personas les cuesta implicarse en los trabajos, concentrarse. Si bien no es depresión, no significa que sea algo para dejar de atender.

En el principio del aislamiento, uno tuvo como una sensación de estrés más agudo y  como que tomó conductas más pasivas, pero cuando esto siguió en el tiempo las capacidades de uno de adaptación se van saturando. Entonces, ese estrés se hace crónico.

¿En las personas que han tenido Covid esto reaparece?

No hay expertos en lo nuevo, se está escribiendo ahora y estos conceptos que surgen tienen que ver con nuevas realidades y situaciones que las personas atraviesan. En función de describir eso que aparece ahora, se empiezan a gestar nuevos conceptos que ilustren más esta sensación que tiene la persona.

No me gustan las generalizaciones, hay determinadas cosas que nos afectan a todos por igual como el aislamiento, la imposibilidad de viajar, pero también hay otras que son particulares y requieren una diferenciación. No es lo mismo una persona que vio derrumbada su economía a una persona que perdió un ser querido. En el ámbito de la salud mental dependen los recursos y las defensas que tiene cada persona.

Hay que darle mucha importancia a lo individual en relación a que cada persona pueda ir fortaleciendo sus propios recursos frente a una situación adversa como ésta.